宇都宮市でマッサージ・指圧院をされている「指圧家のがちゃん」による

​Oneとのコラボ企画です。

日々の生活がより健康的で充実したものとなるために、

自分のからだを知り、からだを上手に正しく使う方法を身に付けていきましょう。

​ミニ講座「セルフ指圧のワンポイントアドバイス」も楽しみです。

心もからだもスッキリ！軽くなった自分を探しにいこう！

4月から1年間全12回のシリーズ企画です。（単発参加OK）

​ご参加お待ちしております。