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フィットネスサポートOne
ヨガ・ボディメイク・健康体操・コンディショニング
健康で幸せな日々を
運動がしたい！ダイエットがしたい！気持ちのリフレッシュがしたい！
ずっと抱いているそんな思いを形にしてみませんか。
フィットネスサポートOneは、運動を通して心と体の充実を得られるよう最大限サポートさせていただきます。
コミュニケーションを大切にしながら、ひとりひとりに寄り添う指導を心がけています。
初めての方でも安心して運動が始められます。
運動をすれば体が変わる！体が変われば心が変わる！
健康で幸せな日々をフィットネスサポートOneから始めませんか。
Oneのできること
Oneでは、ベビーからシニアまでの全ての世代、男女を問わず、あらゆる方々と運動をしていきます。
スタジオで行うレッスンは、少人数制でアットホームな中、きめ細やかな指導をしていきます。お子様連れでご参加いただけるクラスも多数ございます。
出張レッスンでは、ご高齢の方々への健康づくりの運動教室、PTA活動における親子ふれあい活動、PTA研修、介護施設における椅子エクササイズや椅子ヨガなどの指導を行います。また、競技者へのコンディショニングトレーニングなども行います。
お気軽いお問い合わせください。
お問合せ
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